RECREATIONレクリエーション一覧
パン作り
材料を計ったり、こねたり、形を整えたりしながら、生地からパンを焼き上げるレクリエーションです。手先や腕を細かく動かす一つ一つの作業が、自然と機能訓練になり、関節の動きや手指の働きを保つことにもつながります。レシピや手順、焼き上がりの時間を意識しながら取り組むことで頭もしっかり使われ、焼き立ての香りに包まれながら自分たちで作ったパンを味わう時間は、達成感や笑顔を引き出してくれます。
こんな効果が期待できます
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手指の機能訓練・関節可動域の維持・向上
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材料を計る・手順を確認するなどによる認知機能の維持・向上
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パンを焼き上げることで得られる達成感・満足感
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焼き立ての香りによる食欲の増進
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食事量の確保や栄養摂取の機会の拡大
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協力して作業することによる社会参加・交流の促進
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人とのつながりを感じることで孤独感を和らげる効果
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生地をこねるリズムある動きによるストレス解消・気分転換
レクリエーションの様子
