RECREATIONレクリエーション一覧
紙飛行機
紙を折って飛行機をつくり、実際に飛ばしてみる紙飛行機の時間です。折り方や翼の形を工夫しながら手先を動かすことで、「どうすればよく飛ぶかな」と考える楽しさが生まれます。「小さな頃に作ったことがある」と思い出がある方も多く、飛び方を見ながら距離や方向を確かめるうちに、自然と集中力や空間をイメージする力が引き出されます。うまく飛んだときの「飛んだね！」という喜びが、笑顔や会話にもつながります。
こんな効果が期待できます
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紙を折る動作による手指の運動機能・巧緻性の維持・向上
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折り方や形を工夫することによる思考力・創造力の活性化
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飛び方を見て調整することによる観察力・空間認知能力の活性化
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折る・飛ばすことに集中することによる集中力・注意力の向上
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よく飛んだときの達成感・満足感・自信の向上
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（屋外などで行う場合）歩く・拾う動きによる軽い運動量の確保と気分転換
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飛び方を見せ合ったり感想を話したりすることで会話が生まれ、笑顔や交流の時間が増える
レクリエーションの様子
